ระบบย่อยอาหารเป็นเครือข่ายที่สลับซับซ้อนของอวัยวะที่ทำงานร่วมกันเพื่อย่อยอาหาร ดึงสารอาหาร และกำจัดของเสียออกจากร่างกาย มีหน้าที่รับผิดชอบในกระบวนการย่อยอาหารที่สำคัญ ซึ่งช่วยให้ร่างกายของเราดูดซึมวิตามิน แร่ธาตุที่จำเป็น และส่วนประกอบที่สำคัญอื่นๆ ของอาหาร ซึ่งช่วยให้เรามีสุขภาพดีและทำงานได้อย่างถูกต้อง
ระบบย่อยอาหาร (https://www.balancedswm.com/b/506)ประกอบด้วยอวัยวะหลายส่วน ได้แก่ ปาก หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก และทวารหนัก อวัยวะแต่ละส่วนมีบทบาทสำคัญในการสลายอาหารและดึงสารอาหารออกมา ปากเป็นจุดแรกในการย่อยอาหาร ซึ่งการเคี้ยวจะแบ่งอาหารชิ้นใหญ่ออกเป็นอนุภาคเล็กๆ ที่สามารถกลืนได้ง่ายขึ้น น้ำลายยังช่วยหล่อลื่นอาหารเพื่อให้สามารถผ่านทางเดินอาหารได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้น้ำลายยังมีเอนไซม์ที่เริ่มย่อยสลายคาร์โบไฮเดรตที่พบในอาหาร
รายละเอียดเพิ่มเติม ระบบย่อยอาหาร (https://www.balancedswm.com/article/506/%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3)