ข้อหัวเข่าเสื่อม ห้ามรับประทานอะไร เมนูไหนที่พี่จำต้อง Say no

[Ailie662]

คุณอาจสงสัย ข้อหัวเข่าเสื่อม ห้ามรับประทานอะไร แล้วมีผลให้น้องหัวเข่าย่อยสลายด้วยหรอ ใช่เลยขอรับ เพราะว่ามนูสุดเลิฟบางสิ่งบางอย่าง ที่เป็นปัจจัยสำคัญทำให้อาการไม่ดีขึ้น ไปดูกันว่ามีรายการอาหารอะไรบ้างที่เราควร ลด ละ เลิก



ของกินรสเค็มจัดหรืออาหารที่มีโซเดียมสูง ร่างกายจะบวมน้ำแล้วก็รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ของกินที่มีจำนวนน้ำตาลมาก จะมีผลให้เกิดอาการอักเสบบริเวณข้อหัวเข่าได้ง่าย
ข้าวขัดสี เมล็ดพืชขัดขาวต่างๆบางทีอาจกระตุ้นให้ข้อต่อมีการอักเสบ
อาหารไขมันสูง อาหารพวกที่ทำมาจากการทอด เว้นแต่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ยังเพิ่มการอักเสบอีกด้วย
เนื้อสัตว์ที่ถูกให้ความร้อนสูงๆเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน จะเกิดสาร AGEs ไปกระตุ้นการอักเสบ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มีผลเสียกับโรคหรือสภาวะต่างๆของร่างกายแน่ๆอยู่แล้ว
เครื่องดื่มคาเฟอีน อาจจะทำให้มวลกระดูกต่ำลง เพราะเหตุว่ากระตุ้นให้ร่างกายขับแคลเซียมออกมา

แน่ๆว่าโรคหัวเข่าเสื่อมทำให้ชีวิตพวกเราเปลี่ยนไป การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีบางทีอาจช่วยชะลอการย่อยสลายได้ระดับหนึ่ง แต่จะฟื้นฟูข้อเข่าให้ดียิ่งขึ้นจะต้องมีตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพอย่าง

โมเวล(Movell) ผลิตภัณฑ์เสริมของกินสิ่งใหม่จากฝรั่งเศส

โพรเมอขอบ ไบโอแอคทีฟคอลลาเจนลิขสิทธิ์เฉพาะโมเวล
โครงสร้างโมเลกุลราวกับในข้อต่อ ดูดซับดี เอาไปใช้เต็มประสิทธิภาพ
กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของเซลล์กระดูกอ่อนผิวข้อ
ลดความเจ็บปวด ลดอาการปวดอักเสบของข้อได้เร็ว
เสริมมวลกระดูกให้แข็งแรง ด้วยแคลเซียมธรรมชาติจากสาหร่ายสีแดง พร้อมแร่ธาตุจากทะเลน้ำลึกกว่า 52 ชนิด
มีงานศึกษาค้นคว้าวิจัยทางการแพทย์การันตีในระดับสากล