เคยรับรู้ไหม เมตตาเขาใจพวกเราสุขเอง

[Shopd2]

เมตตาเขา เราสุขเอง

หลายๆคนสงสัยว่า ถ้าคนคนหนึ่งทำ เ ล ว กับพวกเราไว้มากมายๆแล้วพวกเราจะไปเมตตา

หรือยกโทษเขาลงได้อย่ า งไร ที่สงสัยแบบนี้ เพราะสิ่งที่คนจำนวนไม่น้อยยังไม่ทราบก็คือ

"การให้อภัย"

ไม่ใช่การกระทำเพื่อสร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับคนที่พวกเราเกลี ย ด แม้กระนั้นเป็นการปฏิบัติเพื่อ

สร้างชีวิตที่ดียิ่งขึ้นให้กับตัวเราเองการคิดร้ า ย คิดลบ รวมทั้งคิดสก ป ร ก ต่อคนอื่นๆจะส่ง


ผลให้ ส ม อ ง ของพวกเราเองเต็มไปด้วยเรื่องร้ า ย และลบซึ่งทำให้พวกเราไม่มีความสุข


ทั้งในตอนนี้และก็อนาคตในเวลาที่พวกเรานึกเกลี ย ด คนไหนกันแน่ ผู้ที่ได้รับผลกระทบทันทีเป็น

ตัวเราเพราะว่า ส า ร พิ ษ ต่างๆแล้วก็สารเคมีที่ความตึงเครียดที่เรียกว่า"คอร์ติโซล"

จะหลั่งไหลออกมามากใน ส ม อ ง ของเราเองไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่

พวกเราเกลี ย ด ในเวลาที่เรานึกให้อภัยคนไหน คนที่โชคดีโดยทันทีคือตัวเราเพราะส ารเคมีที่

ความสบายที่เรียกว่า "เอนดอร์ฟิน" และ "เซโรโทนิน" จะหลั่งไหลออกมาเยอะมากใน

ส ม อ ง ของเราเอง ไม่ใช่ใน ส ม อ ง ของผู้ที่เรายกโทษ

เกลี ย ด เขา พวกเรากลับป่วยไข้ง่ายแล้วก็ ต า ย เร็ว

เมตตาเขา เรากลับสุขภาพแข็งแรงและมีอายุยืน

เกลียดชังเขา พวกเราทุกข์

เมตตาเขา พวกเราสุขเอง

นี่แหละเป็นความหมายอันลึกซึ้งของ "ธรรม" ที่เรียกว่า

"จิตก ร ร ม" ซึ่งมีความหมายว่า "ก ร ร มที่ทำด้วยจิตใจ"

แน่นอนว่า เมื่อคนอื่นๆรับรู้ได้ถึงความมั่นหมายร้ า ย หรือเจตนาอันมืดมนของพวกเราพวกเขา

ก็ย่อมตอบ ส น อง กลับมาด้วยบทเรียนราคาแพง เพื่อได้อบรมพวกเราให้สม


วิบากก ร ร มที่มีผลในคราวหลังนี้เป็นเพียงแค่ของแจกฟรีแต่ว่าก ร ร มที่แท้จริงส่งผลตั้งแต่


วินาทีที่พวกเราคิดพูดแล้วก็ทำ ชั่ วโดยมันได้เข้าไปเปลี่ยนแปลง ส ม อ ง พวกเราให้เป็น

ส ม อ ง ที่ ชั่ ว ร้ ายมีความมัวหมองและเป็นอันตร า ย ต่อตนเองไปเป็นระเบียบเรียบร้อยแล้วเมื่อบุคคลอื่น

คิดไม่ดีกับเรา ส ม อ งของเขาเองจะถูกทำร้ า ย ในทันที (เขากระทำตัวเขาเอง)

หลวงพ่อเฟื่อง โชติโก สอนว่า "บุคคลอื่นเขาด่าพวกเรา เขาก็ลืมไปแล้วแต่เราไปเก็บมาคิด

ต่อเอง ราวกับเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้วเราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าผู้ใดกันโ ง่ ..."
เมตตา
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13289/